Viva para os seus sonhos com dedicação e atitude!
Criar expectativa sobre algo ou alguém é pedir frustração diária. Gerar e viver em expectativa é uma forma de querer controlar o que vai...
Plano de treino para noivas: Obtenha uma cinturinha de vespa e umas pernas de sonho
Casar é o sonho de qualquer mulher! Todas as mulheres querem se sentir bonitas, atraentes, ou seja, verdadeiras princesas. Fisicamente,...
O feng shui e a imagem
Somos a soma de todas as partes: espírito, mente e corpo. Por essa razão, é fundamental estarmos em consonância com a roupa que vestimos....
O detox afinal não é só feito de sumos verdes
Se está farto de dietas restritivas, com alimentos pouco autênticos, que apresentam uma lista infindável de aditivos, corantes,...
Pensamento saudável: mudar de mentalidade
O que acontece quando começa o seu dia completamente desacreditado de si e da vida? E quando o começa confiante e focado nos resultados...
Opte este ano por ser mais feliz!
Acredito que ser feliz é efetivamente uma escolha consciente e que requer trabalho, dedicação e fé! Em cada acordar temos a opção de...
Como arrancar o novo ano com uma alimentação saudável que perdure o ano todo
Com as excepções alimentares cometidas nas últimas semanas do ano e com a transição para 2016, começam as listagens de prioridades e de...
