Dicas de moda e beleza by Kelly Baron

O cabelo para muitas mulheres é considerado o cartão de visita e a preocupação em mantê-lo bonito e saudável é cada vez maior. Eu sou um exemplo disso, preocupo-me em cuidar do meu cabelo, sempre com um bom corte e hidratado. Para estes cuidados, é muito comum procurarmos a ajuda de profissionais da área para nos sentirmos mais bonitas, mas muitas vezes os valores nem sempre cabem no nosso orçamento. Por isso, para quem deseja manter os fios impecáveis sem precisar recorrer ao cabeleireiro todas as semanas, separei algumas dicas e pequenos segredos que eu sigo e que vão ajudá-la.

A primeira dica e a mais importante é manter uma alimentação nutricionalmente equilibrada, assim terá mais probabilidade de ter um cabelo forte, bonito e saudável. Ingerir nutrientes, como o ferro, vitaminas A, D, E, proteínas, magnésio, entre outros, vai ajudá-la na saúde dos cabelos. (É possível encontrar estes nutrientes através dos alimentos ou suplementação). Se o seu desejo é que o cabelo cresça no comprimento:

• Cuidar da higiene dos cabelos é fundamental. Se o couro cabeludo está oleoso, dificulta a circulação do sangue e impossibilita o crescimento dos fios.

• Vale a pena manter o cabelo preso com um rabo de cavalo, a pressão do elástico nos fios facilita o crescimento.

• Massajar com as pontas dos dedos o couro cabeludo na hora do banho ajuda na circulação do sangue e contribui para o crescimento.

Cuidados do cabelo: ritual Vou contar-lhe o meu ritual de cuidados do cabelo: Uso o mesmo champô até ao fim, depois é que troco de marca, faço um ‘rodízio’. Sabe porquê? Se usar o mesmo champô durante muito tempo, o cabelo acaba por se acostumar e pode não fazer mais aquele efeito desejado, por isso é bom variar. Uma dica importantíssima é usar o champô certo para o seu tipo de couro cabeludo! Mesmo se o cabelo for seco e o couro cabeludo oleoso, lave com um produto para cabelos oleosos, a raiz é que conta na hora da escolha. O resto do cabelo será tratado pelo condicionador ou máscara. Penteio os cabelos uma vez ao dia (após o banho) para não danificar os fios e minimizar a queda e uso o pente de madeira com os dentes bem espaçados para evitar que os cabelos fiquem elétricos. Cuidado com os elásticos de cabelo, os mais indicados são os elásticos de superfície lisa nos acabamentos, sempre que possível intercale os elásticos.

Hidratação perfeita Na hora de hidratar os fios, eu uso uma máscara capilar a cada 15 dias e, no verão, 1 vez por semana. A dica é aplicar logo após o champô, pois como as cutículas estão abertas, os seus nutrientes penetram com mais facilidade no interior da fibra capilar, e, logo após o enxaguamento, use o condicionador para selar as cutículas. (Muitos esquecem-se deste detalhe e faz toda a diferença, diminui o volume e não deixa o ‘cabelo rebelde’). Uma alternativa de hidratação natural e caseira para os cabelos é usar óleo de coco, o resultado é espetacular: Fios sem volume, muito brilho e macio! Faça em casa: Derreta o óleo de coco (extravirgem) e aplique do meio às pontas do cabelo e penteie para tirar os nós. Deixe atuar durante 2 horas e lave o cabelo como de costume (champô + condicionador).

Na hora de secar o cabelo, tenha muita atenção: Saiu do banho, aperte a toalha sobre os fios para secar. Nunca esfregue. Muitas mulheres ‘agridem’ os fios sem intenção na hora de secar com a toalha ou com o secador. Tenha este cuidado, e quando for usar o secador, evite as temperaturas mais altas na raiz. Para evitar a queda, use um protetor térmico e, para finalizar, um óleo de argan ou sérum nas pontas do cabelo. Não se esqueça de usar aquele suporte para encaixar na ponta do secador, é ele que vai deixar os seus fios em ordem e não vai embaraçar, acredite! E seque sempre de cima para baixo, na direção dos fios. O verão está aí, aproveite para deixar o secador de lado e deixar o cabelo secar ao natural. E antes de se expor ao Sol, use chapéus e outros acessórios que evitem o contacto com os raios solares.

#Beleza