Aromas pela casa

Num espaço tudo conta, todos os seus fatores contribuem ou não para o equilíbrio de quem os vive ou frequenta. Sendo um dos primeiros sentidos a se desenvolver no nosso organismo, o cheiro tem uma importância vital no nosso equilíbrio.

Na Natureza os aromas funcionam como avisos, atraindo ou repelindo os diferentes animais e, até mesmo, entre nós, Homens, continua a ser uma forma de comunicar. Cheiros desagradáveis obrigam-nos ao afastamento e cheiros agradáveis convidam-nos à proximidade. Hoje, está provado que os óleos aromáticos possuem componentes que interagem com a química do organismo, produzindo, até, efeitos terapêuticos.

Sabe-se, também, da existência de registos com milhares de anos que falam da utilização pelo Homem de óleos aromáticos, quer em rituais e cerimónias, quer em massagens e banhos, perfumando o corpo, a comida, os espaços, etc. Com o evoluir dos tempos, a perfumaria foi-se desenvolvendo numa perspetiva mais comercial e separando-se das suas aplicações médicas e/ou terapêuticas, tendo-se perdido a noção dos aspetos psicológicos dos aromas.

Diferentes aromas

Na Natureza, existem milhares de diferentes aromas, e alguns são comercializados em grande escala e com aplicações muito diretas. De uma forma muito grosseira podemos apresentar, como exemplo, dois grupos distintos de aromas e suas aplicações mais usuais.

Aromas para relaxamento:

Alfazema: perfuma a casa e é indicado para reduzir o stress e aliviar dores de cabeça.

Salva: funciona como anti-depressivo e para relaxamentos. É, muitas vezes, utilizada em desinfeção e limpeza de ambientes.

Rosa: aroma calmante e também utilizado como anti-inflamatório.

Camomila: muito relaxante e bom para combater insónias.

Sândalo: relaxante e utilizado, muitas vezes, como afrodisíaco.

Aromas estimulantes:

Alecrim: é muito estimulante e alivia os sintomas de exaustão.

Pinheiro: bom para alívio de fadiga e para desobstruir as vias respiratórias.

Eucalipto: indicado para doenças respiratórias e alivia dor de cabeça e cansaço.

Hortelã: bom para alívio de dores de cabeça.

Jasmim: nos casos de depressão e de apatia é utilizado para levantar a moral.

Citrinos: estimulante e refrescante.

Sinta onde é mais apropriado usar os aromas

Nos nossos espaços ou nas nossas casas podemos utilizar velas perfumadas, queimadores de óleos essenciais, recipientes com água quente, onde se juntou algumas gotas de óleos essenciais (muito bom para ambientes demasiado secos, devido aos aquecimentos), pot-pourri (mistura de flores e folhas perfumadas colocadas numa taça com água a aquecer suavemente), ou pot-pourri seco (é menos ativo, mas dura mais tempo). Além disso, devemos usar a nossa experiência e sentir onde é mais apropriado usar os aromas. Numa casa de banho sem janelas com tendência a ter um ambiente mais estagnado, devemos utilizar um aroma mais energizante como os citrinos. Num quarto onde dormimos, se usarmos algum aroma deverá ser muito suave e relaxante. Numa cozinha e numa sala de jantar, onde já existem os deliciosos aromas dos alimentos presentes, devemos evitar o uso de aromas adicionais, pois não queremos misturar cheiros tão distintos e, por vezes, incompatíveis.

Por Alexandre Gama

Consultor de Feng Shui

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